Wie man Machen Bohnenkraut One - Pot Pasta "Crunch Rock" - Familienrezept

One - Pot Pasta "Crunch Rock".

Willkommen Mama. One - Pot Pasta "Crunch Rock" kann von Anfängern zubereitet werden. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst haben One - Pot Pasta "Crunch Rock" using 10 zutaten und 4 zubereitung. So erreichen sie das.

Zutaten von One - Pot Pasta "Crunch Rock"

1. Sie brauchen 1 Glas von Bambussprossen in Streifen.
2. Brauchen 1 Dose von Champignons.
3. Notwendigkeit 500 g von Brokkoli.
4. Du brauchst 1 von Knoblauchzehe.
5. Notwendigkeit 2 EL von Öl.
6. Erforderlich von Currypulver, Salz, Pfeffer.
7. Bereit 2 EL von Erdnusscreme.
8. du musst 1 Dose von ungesüßte Kokosmilch.
9. Du brauchst 250 g von Spaghetti oder Mie - Nudeln.
10. Es ist 3 EL von Röstzwiebeln.

One - Pot Pasta "Crunch Rock" Schritte

1. Sprossen und Pilze abtropfen lassen. Brokkoli putzen, in kleine Röschen schneiden und waschen. Knoblauch schälen und fein würfeln..
2. Öl in einem Topf erhitzen. Brokkoli und Knoblauch darin andünsten. Mit 2 TL Curry bestäuben, Erdnusscreme einrühren, beides kurz anschwitzen. Sprossen, Pilze, Kokosmilch und 1/2 l Wasser zugeben. Gemüse mit 1 TL Salz würzen und aufkochen..
3. Nudeln zugeben, vom Kocher nehmen. Alles zugedeckt ca. 5 min ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit den Röstzwiebeln bestreuen..
4. Guten Appetit allen🍴🤗 Wer möchte kann noch Paprika dazu reichen..

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